目を細め始めた時、既に視力はかなり悪くなっています。

視力低下のサインの一つに「目を細めて見る」というものがあります。 これで子供さんの視力低下に気づくケースも少なくありません。 「なんか最近目を細めて見てるけど、もしかして目が悪くなってきた！？」そんなお母さんは非常に多いのではないでしょうか？ しかし、目を細めるのを発見した時には近...

裸眼視力だけで視力回復の可否は判断できません。

昔から「視力は0.2からどこまでいける？」というようなお問い合わせがあります。 お気持ちはわかりますが、裸眼視力の情報だけでは判断ができません。 もっと詳しく目の状態をお調べしないと、視力回復自体が可能かどうかも判断できません。 というもの、ここ最近SNSなどで整体・鍼灸・エステ的な施設...

就学時健康診断は視力低下を早期発見するチャンスです。

小学生以上のお子さんがいる親御さんなら必ず知っているハズの「就学時健康診断」の時期がやってきました。 この就学時健康診断は視力回復にも結構大きな関係性があります。 幼稚園以下のお子さんがいる親御さん必見、今回は就学時健康診断と視力回復のお話です。 ◇就学時健康診断とは？◇ 就学時健...

実は子供よりも大人の方が視力回復できます！

ネットでは「視力回復は子供だけで大人は無理」というように言われることがあります。 でもこれは一部を除いて間違いです。 大人でも視力回復はできますし、実は子供よりも大人の方が視力回復しやすいとすら言う事もできます。 今回はこの件について詳しく解説していきます。 年齢的に視力回復を諦...

【視力回復】”ベイツ理論”について詳しく解説！

ネットに出てくる視力回復の理論の一つとして、「ベイツ理論（ベイツメソッド）」というものがあります。 ”視力回復”・”眼筋トレーニング”などのワードで検索すると出てきますし、Amazon等ではベイツ理論をベースにした視力回復関連の書籍も販売されています。 結構気になっている方もいらっしゃると思います...

【視力低下・近視の進行予防】「遠視性ボケ」を防ぎましょう。

視力が悪くなる・近視が進行する要因は、一つに特定されるものではありません。 目の使い方・遺伝的問題・年齢など多数の要因から生じると考えられています。 その一つに「遠視性ボケ」というものがあります。 あまり聞きなれない言葉かと思いますし、「近視の進行に”遠視性！？”」と思う方もいら...

視力回復トレーニングで重要なのは「○○なもの」を見る事

このブログで常々お話してきましたが、遠方視力の回復のためには必ず遠くを見ないといけません。 近くを見るトレーニングで遠くが見やすくなることなどありません。 しかしむやみやたらと遠くを見ていてもあまり効率が良くなく、「トレーニングはやってるんだけど中々視力が上がらないな～」という事にもなり...

「ブルーライトカットのめがね　目の負担軽減の助けにならず　国際研究で結論」という記事について解説します！

ブルーライトカットメガネが世に広まったのが、およそ2012年頃だったように記憶しています。 「すごく楽になって手放せません！」というような声もあれば「かけてもかけなくてもほとんど変わらない」という声もあり、個人の感じ方に差があるのは当然だと思います。 京阪視力回復アカデミーでも”装用すると楽に...

【視力回復】【近視予防】子供が「近視」と言われた時にすべきこと

今や小学6年生の半分が、高校生だと7割が視力が1.0を下回る時代※1。 子供がいつ近視になってもおかしくありません。 しかし多くの親御さんは子供が「近視／視力が悪い」と言われると「ビックリした！」と仰います。 ※1・・・令和3年度学校保健統計調査より あと良く聞くのが「悪くなるとは思ってい...

【視力回復】トレーニングでの近視度数軽減のおはなし

このブログでも度々お話してきましたが、今の人類の医学では近視を完全に正視に戻すことは不可能な領域です。 もちろん我々の視力回復トレーニングでも同じこと。 しかし完全に近視を正視に戻せなくても、多少の改善はできたケースがあります。 今回はこの近視度数の軽減についてお話していきましょう。 ...